Зима – время праздников и чудес. И каким-то чудесным образом на боках начинают откладываться лишние килограммы. Виной тому и холод, который воздействует на организм и заставляет его запасаться жиром. Конечно же, не проходят бесследно и новогодние праздники, которые вынуждают людей выходить из-за праздничных столов немного округленными. Как же прийти к нормальному режиму питания после недели оливье, а если точнее, то нескольких недель?